Наш адрес: 105062, г. Москва
ул. Покровка, д.41, стр.2
Схема проезда

8 (495) 916 23 05
8 (925) 368 07 35

Пн-Пт: 9:00 - 19:00; 
Суб: 9:00 - 18:00;

Отзывы клиентов

Ирина, 43 года. Экзема.
В целом я с уверенностью могу сказать, что метод АЛУТЕСТ помог мне обрести в жизни здоровье, комфорт, уверенность в себе и радость.

Тамара, 55 лет. Инсулинозависимый сахарный диабет.
После прохождения АЛУТЕСТа начала питаться по предложенной программе. На 5 день уровень сахара в крови не стал превышать 7 г/л и перестал скакать в течение дня. Это позволило через месяц снизить дозу инсулина до 4 единиц.

Смотреть все
Цитата дня

Мы едим, чтобы жить, а не живём, чтобы есть.
Мольер

Нормы употребления продуктов

Объем пищи Объем пищи
250 грамм за один прием.

Объем масла Объем масла
3 ст. ложки масла нерафинированного.

Объем воды Объем воды
Не менее 2 литров в день.

Норма соли Норма соли
Суточный объем соли 1/4 ч. ложки в день.

Норма сахара Норма сахара
Не более 3х ч. ложек в день.

Запрещается Запрещается
Генетически модифи-
цированные продукты.

Не рекомендованные продукты Не рекомендуется
...употреблять в пищу различную пищевую химию.

Полезные советы Полезные советы
Изучайте состав
и рецептуру продуктов.

Программа здорового питания Программа питания
Полная перестройка
и очищение организма.